あなたはチャレンジするために生まれてきました。チャレンジとは生きるエネルギーです。

自分の技術、能力を使いましょう。それらが生かされれば次のチャレンジが見えてきます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。