あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気な人とは、「力と勇気と信念」がある人です。運命に非があろうとなかろうと「力と勇気と信念」で生きる人です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。