あなたは元気で生きるために生まれてきました。人は体を治癒する能力をはじめから授かっています。体の各部、各器官は、治癒と健康維持に必要な成分を分泌できるからです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。