あなたは輝くために生れてきました。輝くとはあなたの本体である魂が喜ぶことです。魂が喜ぶとあなたの内側から光が出てきます。後光がさしてきます。この光は真の輝きです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。