ブッダの訓え

あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。カルマ(業)がもたらす結果は、現世だけでは終わりません。来世やまたその次の世というように永続的に引き継がれていきます。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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