ブッダの訓え

あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。「業」は心と口と身体で作られます。三つで作られた業を「業力」と呼び、決して消えることなく蓄えられます。これを「業力不滅」と言います。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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