「人間は神の子です」「人間は仏の子です」お釈迦様の「八正道」を学びます。正見・正思惟・正語・正業・正命・正精進・正念・正定の八つの正しい考え、行為です。一つ一つ理解することから始めてください。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。