「人間は神の子です」「人間は仏の子です」仏に近づくいい方法があります。合掌です。左手は未熟な私、右手は仏さま。力を込めて合掌をしてください。仏さまの力をいただけます。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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