あなたは魂を磨くために生まれてきました。「人生の目的は何か？」三つあります。一つ「自分を知ること」二つ「何のために生まれてきたか知ること」三つ「自分の使命は何か知ること」一つ一つ理解し認識して、実践することです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。