ブッダの訓え

あなたは前向きに生きるために生まれてきた。なぜ前向きに生きるのか。あなたは魂を磨くために生まれてきました。仕事や人間関係や生活の中で魂を磨きます。このことに気づくには前向きな考えが不可欠です。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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