あなたは貴方らしく生きるために生まれてきました。すべての知識、すべての力は宇宙の創造力が源。もとはすべて宇宙。人間が日々の体験からこのことを学び、尊び、表現すればいいのです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。