あなたは生命体を成長させるために生まれてきました。生命体は過去の輪廻転生でエゴをたくさん重ねました。今世はこのエゴを1つ1つ消滅させることです。努力が要ります。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。