あなたは積極的に生きる為に生まれてきました。「無財の七瀬」三つ目は「愛語施（あいごせ）」やさしく、親切で、思いやりのある言葉使いのことです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。