あなたは魂を磨くために生まれてきました。魂はあなたの本体です。魂は肉体の核となるものです。人間の大本です。人間の成長は魂が成長することを言います。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。