今日は一年に一度のイベント

「ウォーキングイベントin昭和記念公園」

横河電機健康保険組合主催

 

スケジュール

場所　：西立川ゲート前

受付　：９：４５〜１０：３０

受付後各自入園してスタート

ゴール：「みんなの原っぱ」青いのぼりの旗が目印

 

内容

参加パス、マップをもらってコースに沿って歩く

チェックポイントでゲームをして、お菓子、ジュースをもらう

５キロと８キロコースがあります

 

その他

ナンバリング抽選会、

簡単な体力チェック

ゴールをしたら高級弁当とお茶をもらう

 

私は８キロコースです

このウォーキングに参加するのは

大きな目的があります

 

それは上司との再会です

上司は昨年定年で退職しました

イベントには来ることになっています

元上司と再会するのが目的なんです

 

元上司が在籍中は毎年このイベントに招待されました

ウォーキングコースの中間地点とゴールで

生ビールをご馳走になるのが恒例でした

それを期待しているのですが・・・

 

今年は行ってみなければわかりません

元上司が定年になって半年経過しています

記憶が薄れていなければいいのですが

記憶が弱くなっていたら生ビールはいただけません

そのときは、自腹で買うつもりです

 

今から出かけます

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く