コロナの三密ではありません

今日の三密は空海の教えです

 

三密とは密教の密を指し、

仏と一体となる修行を意味します

からだや行動を整える・・・・身

言葉や発言を正しくする・・・口

心を整え、心を正す・・・・・意

 

空海の教える三密は、身密・口密・意密です

身密は・・・しんみつ

口密は・・・くみつ

意密は・・・いみつ

 

三蜜を修行すれば

この世であっても仏様のように

心おだやかに過ごせる・・・と

空海の最も大切な教えです

 

身密とは

仏の身体のはたらき

修行者が印を結んで仏の身体と一体になる

 

口密とは

教典を読み、真言を唱える

修行者が仏と対峙して行う

 

意密とは

仏の心のはたらき

修行者が心に本尊や菩薩を観想すること

 

なるほど・・・

これは力がつきます

空海と一緒にやれば間違いなくできます

これをやってみるか・・・

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く