大阪に行きます

遊びに行くのではなく、仕事です

仕事は、もちろん呼吸です

朝早くの新幹線に乗って・・・いざ、大阪へ

 

呼吸のレッスン

1時から3時まで2時間

呼吸の話と実技です・・・

お話は、呼吸について・・・

「生きる上で呼吸は必要か、必要でないか？」

「人間にとって呼吸は大切か、大切でないか？」

 

という内容を話すつもりです・・・が

会場に行って参加者の前に立ってみないとわかりません

参加者の皆さんの空気を感じて決めます

 

実技は姿勢からはじめます

呼吸は姿勢で決まりますから、

姿勢の作り方をしっかりやります

呼吸法は基本の呼吸です

「お腹の呼吸」と「丹田の呼吸」と「速い呼吸」です

時間があれば、「脳を活性する呼吸」も予定してます

 

大阪のレッスンはいつも盛り上がります

大阪の人はノリがいいから、私もつい乗っちゃいます

私が調子に乗って上機嫌になったら

怪しい（霊的な世界）話もすると思います

質問もたくさん受けるつもりです

 

呼吸のレッスン・・・ワクワクしてます

今から大阪に向かいます

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。