日本の四季は春夏秋冬

春は３月〜５月

少しずつ暖かくなり過ごしやすくなる

桜の花が咲く季節

 

夏は６月〜８月

雨がたくさん降る時期があり、

その後暑さがましていきます

 

秋は９月〜１１月

暑さがやわらぎ、過ごしやすい季節

 

冬は１２月〜２月

気温が下がり寒さが増す季節

場所によっては雪が降る

 

わたしの季節感は

春は蕾

夏は灼熱の太陽

秋は実りの果実

冬は雪

 

どの季節も特徴があっていいね

今は３月です

春の兆しがほんのり感じられます

 

特に感じられるのは植物です

植物が芽を出す、蕾を膨らませる

 

ちょっと前まで、

何にも身につけていなかったのが

３月になると芽を出す

一年に一度必ず芽を出す

 

これってすごいなーと思います

植物の生命ってどうして

春になると芽が出てくるのか？

 

わたしは思ったんです

植物にできて、人間にできないわけがない

植物は、一年に一度、芽を出す

人間は、何度も生まれ変わる

 

これっていいんじゃない

 

人生がうまくいっていなくても

どうってことないじゃん

 

植物が春になると目を出すように

人間は、

いつでも、どこでも生まれ変われる

 

そう思えると楽だね（笑）

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。