「ブッダの訓え」

あなたは積極的に生きるために生まれてきました。ポジティブの対義語はネガティブです。ネガティブな思考・考えは避けるべきです。言うまでもありませんが、仕事・生活が苦しみと悩みの連続になるからです。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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