あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極とは前向きな考えのことです。積極的に毎日を生きると、あなたの心は積極な観念で満たされます。積極な観念は人生の苦難を乗り切る力になります。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。