あなたは輝くために生まれてきました。太陽と仲良くなることです。太陽の光、太陽光はすべての生命活動の根源です。この光を意識して光と一つになることです。あなたの心・体・魂が太陽の光で満たされます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。