あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極的な心は「愛」と友達です。友達は偉大な力を持っています。偉大な力は、慈悲の心です。相手を許す寛容な心です。友達を大事にすればするほど愛の力を得られます。

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐く。