「ブッダの訓え」

あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極的な心は「忍耐」という力を持っています。忍耐は我慢するのではありません。「愛と光」という神の力を身につけるために忍ぶ能力のことです。ぜひ身につけてください。

 

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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