あなたはチャレンジするために生まれてきました。チャレンジはまだやったことがないことに挑むことです。新しいことに挑戦して成し遂げることです。エジソン、アインシュタインがお手本です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。