あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。あなたらしく生きるには魂が喜ぶことをしてください。魂は世の中が平和になることを望んでいます。平和に貢献してください。難しい人は祈ってください。祈るだけでもいいですよ。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。