あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極は消極と一対で仲間です。双方は一線上の対極に位置して調和しています。この調和は心の調和につながります。つまり、消極な心を克服してくれます。コツは積極が優位になれば消極は自然消滅します。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。