あなたは輝くために生まれてきました。輝くとは、あなたが貴方らしく生きることです。

人間は心と体と魂で成り立っています。人間の本体は魂です。魂があなたです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。