あなたは元気で生きるために生まれてきました。心と体と霊魂に関わる宇宙の法則は完璧です。心と体と霊魂が目的を一つにしていれば、元気は自然とついてきます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。