あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。自分がしてほしいと思うことを人にしてあげましょう。他人が喜ぶ行為です。この行為はカルマの浄化に役立ちます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。