あなたは積極的な心で生きるために生れてきました。積極精神は笑顔がいいです。困った時こそ笑顔です。笑顔は不可能を可能にする力があります。常に笑顔を心がけること。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。