あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。あなたの本質は霊魂です。霊魂の元は宇宙の霊、元霊です。元霊は宇宙霊とか、創造主とも呼ばれています。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。