あなたは明るく生きるために生まれてきました。あなたの魂は神の一部です。神の光に包まれて肉体はイキイキとして老いることを知りません。いつも若々しいはずです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。