あなたはチャレンジするために生まれてきました。チャレンジとは生きるエネルギーです。あなたの魂から出てくる意志の力です。意志の力は使えば使うほど強くなります。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。