「交感神経伝達物質(完)」

心の感情が消極的だと血液の色が変わる

心の感情が消極的だと血液の味が変わる

 消極的な感情は「怒り」「悲しみ」「恐れ」etc

 

 消極的な感情はあなたの呼吸とすごく関連があるんです

 消極的な感情になると、呼吸の状態に変化が起きる

・浅くなる

・ため息がでる

・乱れる

 

呼吸をすることを息をすると言います

息は自らの心と書いて息です、息は心・・・

 

昔の言葉に

息調えば心調う、心調えば息調う・・・息と心はコインの表と裏、

 心の感情が変化すると息の仕方に変化が起きるということです

 

消極的な感情は、息の仕方が浅くなります

消極的な感情は、ため息をつくようになります

消極的な感情が続くと、息が乱れ不整脈になります

 

「呼吸の本」「呼吸の教科書」etc・・・

ブログ、今日のラッ気ーワードの中で心を積極的にしなさいと

書いてます・・・こういうことです()

 

息を吐いて心を積極的にしてね!

 

Heres to your health Cheers!

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

 

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