できれば・・・他人の役に立てるといいね

他人から嫌われるより好かれる方が断然いいもん

しかし、そう思ってもいきなり他人の役には立てません

 

そこで考えました

「長所を伸ばして、短所を改善する

人間としての価値をつける」

これなら周りが黙っていません

性格が良くなると人間関係はすこぶる良くなるから

これはグッドなのですが・・・

これは時間がかかる・・・すぐにはできない

 

次に考えたのは

「状況を改善する」

これはすぐに使えます

正直に言えば・・・もう何度も使っています（笑）

 

会議が行き詰まっている

会議がこう着状態・・・

こんな時に使えます、それは呼吸です

 

みんな立ってください

気分を一新しましょう

一言いっておもむろに呼吸をします

２、３分でいいです

はいオーケー、座ってください

 

みんなを見渡して、目が光ってる人を見つけて

「どうだい気分は？」

「いいです」

「よし、いい気分で自分が思っていることを言ってみろ」

こんな感じです

 

呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。