「1月の振り返り」

2020年の1月が終わります

ひと月を過ごした結果はどうでしたか?

 

ひつ月は・・・魔のヒトツキだった人

ひと月は・・・まぁ、まぁだった人

ひと月は・・・真のヒトツキだった人

 

あなたは三つのどれでしたか?

どれも大切な時間を過ごした人です

あなたにとって大切な時間でした

 

時間をいかに過ごしたか検証しましょう

あなたの人生を活かす上でとても大切です

 

条件があります

自分を責めないこと

・自分を褒めること

 

自分の粗探しをするのではありません

 

オススメは

「自分のいいところを見つける」

一つ自分のいいところを見つけてください

そして自分を「褒めて」あげましょう

褒めグセを身につけてください

 

1月の振り返りは

良いところを見つける、ここに焦点を当ててください

フォーカスは「褒める」です

 

あなたの役に立ちます・・・必ず役立ちます

ピントをしっかり合わせてね!

 

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