あなたは輝くために生まれてきました。輝く力は「肉体と心」がカギを握っています。二人が力を合わせると輝く力を発揮して光を放ちます。そのためには肉体と心が心身一如であることが条件です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。