あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気には大きな力があります。大きな力とはあなたが望むことに向かって進む力です。願望を達成する内面の力です。素晴らしい力です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。