あなたはチャレンジするために生れてきました。チャレンジとは挑戦です。挑戦を続けると運命が良くなります。運命が良いとは、心は常に平安で充実した生活です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。